Etiquetas

Traducir

Google+ Followers

miércoles, 22 de mayo de 2013

Examen de salud del adolescente

La adolescencia comprende el periodo transcurrido entre los 12 años (el inicio de la pubertad) y los 20 años en una persona.
En esta etapa se suceden una serie de cambios importantes tanto físicos, emocionales, sociales y  psíquicos que conformarán cada adulto.

¿Cuál es el objetivo del examen de salud?

Los objetivos de los exámenes de salud de los adolescentes son:
  • Evaluar el crecimiento y desarrollo adecuados
  • Identificar problemas de salud para realizar un diagnóstico y tratamiento adecuados.
  • Asegurar la adecuada inmunización (vacunas)
  • Detección temprana de factores de riesgo y utilizar medidas preventivas específicas para estimular los factores protectores.
  • Detección temprana de trastornos de la visión y audición.
  • Exploración mamaria para conocer el estadio puberal de la paciente.
  • Exploración de los testículos para conocer el estadio puberal del paciente.
  • Estimular al adolescente para que se haga responsable de su propia salud.

Además en la revisión médica se valoran hábitos de higienealimentación (en esta etapa son frecuentes el inicio en la anorexia o la bulimia), y la información y educación en temas de tabacoalcoholdrogas y sexo.

Los exámenes de salud son actividades para detectar los problemas de los adolescentes tanto en lo biológico y psicológico como en lo social.  Habría que realizar una completa historia clínica en la que se incluya la relación con su familia (padres, hermanos) así como su grado de satisfacción, amistades (sus relaciones y actividades que realiza), consumo de tóxicos como tabaco, alcohol o drogas, rendimiento en el colegio y su grado de satisfacción, sexualidad (información, precauciones, identidad y actividad), autoestima y posibles riesgos (moto, coche, regímenes …).

¿Cuáles son los cambios en la adolescencia?

Los cambios a nivel físico afectan a huesos, músculos y a la distribución de la grasa, generando las formas típicas de cada sexo. En las chicas aumenta la masa total (muscular, ósea y grasa) mientras que en los chicos aumenta en mayor proporción la masa muscular y ósea y disminuye la grasa. Los órganos sexuales se desarrollan completamente en la adolescencia. En el sexo masculino se desarrollan en primer lugar los testículos, y después el pene hasta adquirir dimensiones de un adulto, junto con la aparición de vello en las zonas típicas del cuerpo (axilas, genitales y resto del cuerpo). En el sexo femenino se desarrollan las mamas, se inicia la menstruación, se ensanchan y redondean las caderas, adquiriendo la forma de una mujer adulta. Aparece vello en las axilas y zona genital. Una vez completada el desarrollo se alcanza la capacidad de reproducción.

Además de todos estos cambios físicos, psíquicamente comienzan los deseos de  independencia, libertad…Estos cambios afectan también a los padres, quienes han de asimilar el paso de niño a adulto de su hijo, cambios en su personalidad, en su forma de pensar, inclinaciones, interés por el sexo opuesto.

Esta etapa, caracterizada por fuertes cambios conllevan ciertos riesgos ya que la mayoría de sus problemas y necesidades de salud son consecuencia de comportamientos que se inician en estas edades en esos deseos de independencia, experimentación, etc. En esta etapa muchos adolescentes se inician en determinados hábitos de adulto como fumar, beber alcohol… y puede conllevar ciertos riesgos, además de distracciones en sus deberes escolares, conducta antisocial, etc. La mayoría de estos comportamientos son prevenibles.
               

¿Cuáles son las actividades preventivas en la adolescencia?

Prevención de accidentes que incluye:
  • Ponerse el cinturón de seguridad al ir en coche
    Prevención accidentes. Niños y adolescentes
  • Utilizar siempre casco al ir en bicicleta o moto
  • No conducir ni ir en coche con un conductor que haya consumido alcohol
  • Evitar conducir en bicicleta en zonas con mucho tráfico, instalar luz en la bicicleta o llevar ropa reflectante.
  • Nutrición y prevención de trastornos nutricionales que incluyen:
  • La información sobre los beneficios de una dieta sana e intentar que se adquieran hábitos saludables para el resto de su vida.
  • Preguntar a los jóvenes por su imagen corporal vigilando más a grupos de más riesgo como bailarinas o deportistas que puedan seguir dietas para perder peso y piensan que estén gordos para valorar un trastorno del comportamiento alimentario.
  • Detección del sobrepeso y obesidad.
Mantener hábitos saludables:
  • Insistir  y animar a la práctica de ejercicio físico sobre todo aeróbico y  preferiblemente de forma lúdica y no de competición (ya que estos pueden suponer desánimo y acabar rechazando la práctica deportiva). El consumo de tabaco o alcohol empeora el rendimiento físico.
  • Es recomendable un correcto calentamiento físico para evitar lesiones deportivas.
  • También se recomienda la ingesta de abundantes líquidos para evitar la deshidratación.
  • Disminuir el tiempo dedicado a la televisión y videoconsola a menos de 2 horas al día.
  • En adolescentes que practican deportes de competición advertir de los peligros del uso de los esteroides anabolizantes para potenciar la actividad física.
  • Prevención de enfermedades cardiovasculares (hipertensión, hipercolesterolemia y obesidad) para lo que se recomienda realizar una dieta variada y estimular la práctica de ejercicio físico.
  • Prevención en el consumo de tabaco. El objetivo es promover que dejen de fumar, prevenir el inicio del consumo y eliminar los efectos adversos en los fumadores pasivos.
  • Prevención del consumo del alcohol. El consumo excesivo y frecuente produce alteración de las funciones cerebrales y cognitivas que se suelen asociar a problemas escolares y de conducta. El consumo de alcohol también está relacionado con accidentes de tráfico por lo que no se puede conducir después de haber consumido alcohol y tampoco dejar que los amigos conduzcan después de haber bebido.
  • Consumo de drogas: Hay que informar de los efectos a corto plazo del consumo de sustancias como el cannabis o la cocaína. El cannabis afecta al cerebro y produce alteraciones conductuales y cognitivas. De forma aguda produce desinhibición, relajación y euforia. El consumo frecuente produce disminución de la memoria a corto plazo, del aprendizaje y la capacidad de atención. El consumo de cannabis suele preceder al consumo de otras drogas.

  • Buscar alternativas de ocio. Intentar el diálogo con la familia de este tema.
  • Prevención del embarazo no deseado y las infecciones de transmisión sexual. En adolescentes no iniciados se informará de los recursos de anticoncepción y se ayudará a planificar las relaciones. En adolescentes con práctica sexual se identificarán prácticas de riesgo y si hay coacción o abuso sexual. Reforzar el uso de método anticonceptivo que de elección son los preservativos masculinos para relaciones esporádicas y estos combinados con anticonceptivos orales para relaciones continuadas. Realizar un cribado de enfermedades de transmisión sexual si hay riesgo.
  • Prevención del cáncer de piel que incluye:
    • Informar sobre la importancia de disminuir la exposición solar sobre todo en las horas centrales del día.
    • Utilizar cremas de fotoprotección para bloquear la radiación UVA y UVB con factores superiores al 20 y que sean resistentes al agua.
    • Evitar lámparas solares y equipos de bronceado.
    • Realizar autoexamen periódico de la piel
    • Evitar la incidencia de quemaduras solares.
Actualizado el 22 de Mayo de 2013

Todo el contenido de esta página web es puramente informativo. Siempre que tenga alguna duda debe consultar su caso con un profesional sanitario.

Si te ha sido útil el contenido de nuestra página, síguenos en facebook pulsando "me gusta" o en google+

imprimir página
Facebook

Nosotros suscribimos Los Principios del código HONcode de la Fundación Salud en la Red Nosotros suscribimos los Principios del código HONcode.
Compruébelo aquí.




 
Google+